Cenni storici

Si nar­rano dif­fe­renti ver­sioni per quanto riguarda la nascita del Wing Chun Kung Fu. Tra le più atten­di­bili, sem­bra che il Wing Chun Kung fu con­ce­pito dalla monaca bud­di­sta Ng Mui intorno alla metà del XVII secolo. Ng Mui, sal­va­tasi durante la distru­zione del mona­stero Shao­lin insieme ad altri quat­tro monaci (Pak Mei, Fung To Tak, Mui Hin, Chi Shuin), ini­ziò a riflette sullo stile Shao­lin. I cin­que per­so­naggi furono cono­sciuti come “i vene­ra­bili cin­que”. [...]

Wing Chun Kung Fu contro il bullismo

Il vocabolo bullismo deriva della parola inglese bullying che significa usare prepotenza, maltrattare, intimidire. E’ una forma di oppressione fisica o psicologica attuata da una o più persone (i bulli) nei confronti di un altro individuo (la vittima). Gli episodi di bullismo si verificano soprattutto all’interno del contesto scolastico. Essere vittima del bullismo, spesso comporta conseguenze psicologiche difficilmente risolvibili. La pratica dell’Arte Marziale del Wing Chun Kung Fu insegnata dal Sifu Alberto Marletta può rivelarsi [...]

Perché praticare il Wing Chun Kung Fu

L’allenamento costante nel Wing Chun Kung Fu porta notevoli benefici sia mentali che fisici. Sviluppa l’attenzione, i riflessi e l’astuzia. Migliora la concentrazione e l’apprendimento. Incrementa la fiducia in se stessi. Insegna il controllo della paura e come gestire al meglio situazioni pericolose. Migliora la postura ed armonizza i movimenti del corpo. Tonifica il fisico e dona elasticità muscolare. Insegna ad avanzare, cadere e rialzarsi sia in combattimento che nel corso della vita. Promuove il [...]

Giornata Internazionale del Wing Chun

Sabato 21 Marzo in tutto il mondo si è celebrata la giornata mondiale di Wing Chun Kung Fu. Presso il nostro centro Mushinkan a Chiasso abbiamo proposto 4 ore di lezioni gratuite di Wing Chun, aperte a chiunque fosse interessato. Sifu Alberto ha aperto la lezione con il saluto cinese e ha lasciato noi allievi partire con le dimostrazioni che avevamo preparato per questa giornata. Come prima cosa abbiamo mostrato delle tecniche di Chin Na, [...]

Grandmaster Samuel Kwok

Samuel Kwok, figlio di un ministro della Chiesa, nacque ad Hong Kong nel 1948. Il suo interesse per le Arti Marziali iniziò in giovane età; La sua prima esperienza fu con il White Crane Kung Fu, sotto la guida dello zio Luk Chi Fu. La sua formazione Wing Chun iniziò nel 1967 sotto Chan Wai Ling di Hong Kong. Nel 1972 Samuel Kwok si trasferì nel Regno Unito per studiare infermieristica psichiatrica e perseguire una [...]

Il codice di comportamento del Wing Chun

Durante la sua non più giovane età, Ip Man scrisse le Regole di comportamento del Wing Chun per ricordare ai suoi studenti che il Wing Chun è più che solo combattimento. Il Wing Chun non deve essere preso alla leggera e l’apprendimento di quest’arte distruttiva dovrebbe avvenire con responsabilità morale. • Rimanete disciplinati— In qualità di marzialista comportatevi in modo etico • Praticate con cortesia e giustizia — Servite la società e rispettate gli anziani [...]

Grandmasters Ip Chun e Ip Ching

Ip Chun (葉 準) iniziò a studiare Wing Chun con il padre quando aveva sette anni. Nel 1949, dopo che i comunisti ebbero stabilito la Repubblica Popolare Cinese sul continente Cinese, il padre di Chun partì per Hong Kong mentre Chun, all’età di 24 anni, rimase ancora a Foshan per proseguire gli studi all’università. Ip Chun studiò storia cinese, filosofia, poesia, musica tradizionale, e Buddismo. Nel 1950 Chun completò i suoi studi e scelse l’insegnamento [...]

Great Grandmaster Ip Man

Ip Man 葉 問 nacque a Foshan il 14 ottobre 1893. Ip è il terzo dei quattro figli di Ip Oi-dor e di Ng Shui. La sua è una famiglia benestante di Foshan nella regione di Guangdong ed era composta anche dal primogenito, Ip Kai-gak, da sua sorella maggiore Ip Wan-mei e da sua sorella minore Ip Wan-hum. Ip ricevette una educazione cinese tradizionale. All’età di 13 anni, Ip iniziò a imparare il Wing Chun [...]

Sifu Alberto Marletta

Cintura nera ed istruttore in svariate discipline orientali, ha partecipato a diverse competizioni con ottimi risultati. Nel tempo ha voluto dedicarsi all’approfondimento non solo delle tecniche di combattimento, ma anche e soprattutto dei principi che sono alla base dell’efficacia di tali tecniche. Durante questo percorso, sia grazie all’incontro con Maestri di rilievo internazionale, sia attraverso la formazione professionale quale Shiatsuka, decide di prediligere gli studi di Qi Gong e Wing Chun Kung Fu, così da [...]

Che cos’è il Wing Chun?

Che cos’è il Wing Chun Kung Fu? Il Wing Chun è un’ arte Marziale cinese, unica e singolare nella ricerca della precisione e controllo delle tecniche. Attraverso la pratica di questa Arte, si ottiene lo sviluppo di un’ottima percezione e prontezza di riflessi. Il Wing Chung Kung Fu abbina pugni e calci molto veloci ad una difesa particolarmente efficace, infatti è stato scelto dai corpi speciali di Polizia in diversi Paesi in Europa. Lo stile di [...]